Pour celles et ceux qui répondent présent

La pratique, c'est le travail.
Le reste n'est que bruit.

Entraînez-vous en solo. Suivez un programme. Ou travaillez directement avec un coach. Application gratuite, vrais coachs, programmes pour chaque discipline qui prend la pratique au sérieux — passez de l'un à l'autre quand le travail l'exige.

Télécharger l'application gratuite ou trouver un coach

Trois chemins

Trois entrées. Un seul écosystème.

Chaque chemin tient debout seul et fonctionne mieux avec les autres. Commencez là où vous êtes. Changez quand le travail l'exige.

S'entraîner en solo

Notez chaque séance. Regardez le travail s'accumuler.

L'application Athletika gratuite — pensée pour les athlètes qui s'entraînent. Pas de pubs, pas de pièges, pas d'abonnement premium. Juste des séances enregistrées, des programmes suivis, et des tendances invisibles à l'échelle d'une seule séance.

Enregistrez séries, reps, charge, RPE, distance, temps, splits, notes
Suivez des programmes de la bibliothèque dans 20+ disciplines
Bibliothèque vidéo des mouvements — consultable en pleine séance
Tendances longues — charges, allures, mobilité sur plusieurs mois
Suivi des séries et de la régularité, sans tricher

01S'entraîner en solo

Trouver un vrai coach

Trouvez un coach. Pas un influenceur.

Parcourez les coachs par discipline, lieu, langue et objectif. De vrais praticiens — vérifiés, notés par des athlètes en qui vous pouvez avoir confiance. Écrivez à n'importe qui gratuitement avant de réserver. Réservez une séance, contactez un coach, partez de là où vous êtes.

Filtrez par discipline · lieu · langue · objectif · format · tarif
De vrais avis de vrais athlètes — pas de fausses notes
Badge de praticien vérifié après onboarding
Messagerie gratuite avant toute réservation
Séances ponctuelles, suivi 1:1 récurrent, ou coaching en ligne programmé

02Trouver un vrai coach

Suivre un programme

Achetez un programme. Menez-le à votre façon.

De vrais programmes de coachs que vous respectez — périodisés, guidés en vidéo, livrés via l'application. Suivez-les en solo aussi longtemps que vous voulez. Passez au coaching avec le même coach dès que le travail l'exige.

Programmes signés par de vrais praticiens, pas par des créateurs de contenu
Guidés en vidéo — chaque mouvement avec un clip de référence du coach
Périodisation, RPE, à base de pourcentages ou d'allures
Suivez-le à votre rythme — l'application tient la structure
Passez au 1:1 avec le même coach quand vous êtes prêt

03Suivre un programme

Un seul écosystème.

Programmes en cours cette saison

Initiation Boxe — 8 semaines

Karim Belhaj

beginner
8 wks

400 د.ت

Start Your Transformation

Dorra Ayari

beginner
6 wks

240 د.ت

Mass Phase — 9 mois

Aziz Juidi

advanced
39 wks

3600 د.ت

Recomp Sérieuse — 16 semaines

Aziz Juidi

advanced
16 wks

1800 د.ت

Parcourir tous les programmes

01
Filtrez sur ce qui compte
Discipline, objectif, lieu, langue, format, tarif. Le marketplace remonte le coach qui correspond vraiment — pas celui qui crie le plus fort.
02
Lisez, regardez, écrivez
De vraies bios, de vrais avis, de vrais programmes. Écrivez à n'importe quel coach gratuitement avant de réserver. La plupart répondent dans la journée.
03
Réservez et lancez-vous
Séance ponctuelle, suivi 1:1 récurrent, coaching en ligne programmé ou programme. Payez via Athletika, entraînez-vous via l'application.

“Je me suis entraîné seul pendant deux ans avec l'application gratuite. Quand j'ai été prêt pour un coach, j'avais déjà fait mes devoirs — et le marketplace avait exactement la bonne personne.”

Karim M.Boxeur amateur · Tunis

“Enfin une plateforme où chercher « slow flow » fait remonter de vrais professeurs de slow flow, pas les influenceurs yoga les plus bruyants.”

Sarra T.Élève de yoga · En ligne

“J'ai acheté un programme de force sur 12 semaines. Au bout de trois semaines, j'ai écrit au coach pour un ajustement. Il a répondu le jour même. C'est ça, la différence.”

Anis B.Athlète de force · Sousse

L'application est-elle vraiment gratuite ?

Oui. Gratuite, pour toujours. Pas de pubs, pas de pièges, pas d'abonnement premium. La plateforme est financée par les coachs qui y exercent.

Comment les coachs sont-ils vérifiés ?

Les coachs vérifiés portent un badge — identité confirmée, pratique réelle, références contrôlées. Chaque coach a des avis de vrais athlètes.

Puis-je écrire à un coach avant de m'engager ?

Oui. Messagerie gratuite. La plupart des coachs répondent dans la journée, beaucoup plus vite. Utilisez-la pour tout demander — horaires, approche, compatibilité.

Et si le coach choisi ne me convient pas ?

Les séances uniques ne sont pas remboursables. Les programmes ont une fenêtre de remboursement intégral de 7 jours. Le coaching récurrent peut être annulé à tout moment, au prorata de la période non utilisée.

Faut-il un coach pour utiliser l'application ?

Non. L'application est conçue pour fonctionner totalement en autonomie — enregistrer ses séances, suivre les programmes de la bibliothèque, suivre les tendances. Se connecter à un coach est optionnel, à un tap quand vous le voulez.

Puis-je acheter un programme sans réserver le coach ?

Oui. Les programmes se font en autonomie via l'application. Vous pouvez toujours passer au coaching avec le même coach plus tard si vous voulez un retour.

Quelles disciplines sont sur Athletika ?

Force et préparation physique, course, natation, cyclisme, sports de combat, yoga, pilates, danse, escalade, calisthénie, pleine conscience, nutrition, psychologie de la performance et réhabilitation. La plateforme est volontairement indépendante de toute discipline.

Quelles langues ?

Anglais, français et arabe au lancement. Filtrez le répertoire par langue pour trouver un coach qui enseigne dans la vôtre.

Entraînez-vousà votre façon.Nous avançonsavec vous.

Gratuit, pour toujours. De vrais coachs. Des programmes pour chaque discipline qui prend la pratique au sérieux.

Télécharger l'application gratuite Parcourir les coachs

La pratique, c'est le travail.
Le reste n'est que bruit.

Trois entrées. Un seul écosystème.